2008 yılında bir ABD Colorado (Boulder) çalışması *, yalnızca sıcak içecekler tutmanın (soğuk yerine) insanların algısını olumlu yönde etkileyebileceğini öne sürüyor.

Görünüşe göre sıcak bir içecek tutmanın fiziksel eylemi ile kişinin dış dünyayı algılaması arasında bir bağlantı var. Sıcak içecekler ve olumlu duyguların birlikteliği, rahatlama hissinin altında da yatıyor olabilir, ancak tam olarak bu noktada bir çalışma bulamadım.

Etkinin fizyolojik mi yoksa psikolojik mi olduğundan emin değildi yazarlar.

* Fiziksel Sıcaklığı Yaşamak Kişilerarası Sıcaklığı Teşvik Eder, Bilim , 322: 606-607 (2008) Williams ve Bargh.

Kahvede kafein ötesinde birçok bileşik vardır. Trigonellin, proteinler, karbonhidratlar, kinik asit, kafeik asit vb. Vardır. Yani bardağınızdaki kimyasal karışım, bir kafein atışından biraz daha karmaşıktır. Tüm bu kimyasallar tat alma duyunuzu harekete geçirecek ve bu etki, sonradan yüksek kafein izlese bile rahatlatıcı olabilir.

Öte yandan, fizyolojinizde sıcak bir içecek içmekten kaynaklanan bazı etkileriniz vardır, bu sadece sıcak su olsa bile, sıcaklık değişimi sizin algılanabilen vücut.

Psikolojiniz de burada bir rol oynuyor olabilir, eğer bir fincan kahvenizi içmeyi rahatlatıcı bir durumla ilişkilendirirseniz, psyc düzeyinde rahatlamanıza yardımcı olabilir.